Durante todo el mes de Abril vamos a explorar una nueva modalidad de prácticas Online.​

​

Clases de 30 minutos para empezar el día, practicando Yoga y Meditación.

​

Lunes, Miércoles y Viernes - 9 hs - MAÑANAS DE CULTIVO INTERIOR.

​

Todas las clases quedas grabadas y subidas a una plataforma de alumnos.

​

​Guían las prácticas: Celeste Lusin y Franco Cupolo de forma alternada.

​

Celeste guía prácticas de Yoga terapéutico, donde el foco es el movimiento articular, la activación gradual de la musculatura, la relajación de los tejidos, el cultivo de la atención plena. Son prácticas donde el cuerpo y la mente van por el mismo camino.

​

Franco guía prácticas de Hatha Yoga, el yoga del equilibrio de las energías, dónde se explora la energía solar y lunar, o el balance entre el sistema simpático y parasimpático. En cada práctica exploramos la meditación guiada y en silencio.

​

La membresía online incluye:

​

Con esta suscripción, tenés acceso a: PASE LIBRE a las CLASES EN VIVO POR ZOOM, es decir, te sumás cuantas veces quieras: 1 o 3 veces por semana. Y acceso a TODO el material grabado de la plataforma.

​​

​​​​

​