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PROGRAMA

YOGA TERAPÉUTICO
MAYO a SEPTIEMBRE 2025 - modalidad online

Basados en:

 

Teoría

Práctica

Experimentación

del Yoga Terapéutico.

Esta formación está diseñada para profundizar en el yoga como herramienta terapéutica, integrando principios de la ciencia moderna y las medicinas ancestrales. A lo largo de cinco meses, aprenderás a adaptar la práctica para diferentes necesidades, promoviendo la salud física, emocional y mental.

La intención de esta formación es posibilitar más herramientas a profesores de yoga, terapeutas y todo aquel interesado en profundizar en el aspecto terapéutico de la práctica de yoga, brindando una visión integral y entendiendo la práctica de yoga como parte de las medicinas preventivas.

PROGRAMA

MAYO – FUNDAMENTO DEL YOGA TERAPÉUTICO

  • Principios del Yoga Terapéutico: Introducción al yoga terapéutico. Enfoque holístico: cuerpo, mente y energía. Priorizar la función sobre la forma. 

  • Salud Integral: Definición y fundamentos de la fisiología. Sistemas musculoesquelético y respiratorio.

  • Principios de anatomía y biomecánica aplicados al yoga

  • Bases del enfoque terapéutico: adaptaciones y seguridad

  • Exploración del movimiento consciente y respiración

  • La Fascia y el Movimiento: Definición y función de la fascia en la postura y el movimiento. Técnicas de auto-liberación miofascial. Secuencia de yoga para hidratación fascial y movilidad. 

JUNIO – EL ARTE DE LA RELAJACIÓN

  • Sistema Nervioso y Yoga: Sistema nervioso autónomo y neuroplasticidad.

  • Respuesta al estrés y activación de la relajación. 

  • Yoga y Relajación: Técnicas y secuencias para inducir la respuesta de relajación. 

  • Yoga Nidra: Beneficios del yoga nidra en la neuroplasticidad y el bienestar mental.

  • Pranayama y técnicas respiratorias terapéuticas

  • Aplicación del yoga para ansiedad, insomnio y estrés

  • Prácticas guiadas para el descanso profundo. 

JULIO – SALUD HORMONAL Y YOGA

  • Principales glándulas y funciones. Efectos del yoga en el eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HHA).

  • Introducción al Sistema Endocrino:I

  • Hormonas y Bienestar: Regulación del cortisol, melatonina y serotonina a través del yoga.

  • Prácticas específicas para la matriz, útero y salud hormonal.Yoga y el Sistema Reproductivo:

  • Secuencias Terapéuticas: Yoga con intención para el equilibrio hormonal.

AGOSTO – YOGA Y MEDICINAS ANCESTRALES

  • Ayurveda, Medicina China y Medicina Tradicional Tailandesa en yoga terapéutico

  • Relación entre elementos, órganos y estados mentales

  • Secuencias según los doshas y constituciones

  • Técnicas de automasaje y activación de puntos energéticos

  • Uso de hierbas y rituales complementarios

SEPTIEMBRE – ENLACES E INTEGRACIÓN.

  • Cómo estructurar una sesión de yoga terapéutico, pensar en enlances con intención.

  • Escucha activa y presencia en la enseñanza

  • Ética y rol del instructor terapéutico.

  • Prácticas e integración

 

 

Modalidad de cursada:

ONLINE / Dos Sábados al mes - 14 a 19 hs

+ Envio de grabaciones y acceso a una plataforma donde tendrán todo el material teórico, grabaciones adicionales y prácticas grabadas con secuencias y ejercicios de yoga de cada temática estudiada.

Además la formación incluye el acceso a prácticas semanales (tanto online como presencial en nuestro estudio de Palermo Hollywood.) de Yoga Terapéutico. Horarios: Lunes 13 hs o Miércoles 20 hs.

Todo el grupo de estudio formará parte de un chat grupal, donde podran hacer todas las consultas e intercambiar dudas.

Fechas de clases en vivo:

17 de Mayo

31 de Mayo

14 de Junio

28 de Junio

12 de Julio

26 de Julio

9 de Agosto

30 de Agosto

13 de Septiembre

20 de Septiembre

27 de Septiembre: prácticas finales

Profesores:

 

Celeste Lusin, profesora de Hatha Yoga, especializada en Yoga terapéutico y Yin yoga. Formada en Herbolaria y Masaje Tailandés  actual estudiante de Medicina China y Paisajismo. Fusiona en sus prácticas el enlace entre el cuerpo, bienestar e integración con la naturaleza. 

Florencia Ariza,  Medica, Especialista en CLINICA Medica (U.N.R) Terapia Intensiva . Homeópata Unicista (E.M.H.A) Herbolaria y suplementación. Acompaña procesos de salud incluyendo  medicinas naturales , alimentación y hábitos que acompañan la transformación que posibilita el bienestar integral.

Germán Ledesma, profesor de Hatha Yoga tradicional especializándose en Yin Yoga,  Yoga Restaurativo y Yoga Nidra. Continuo estudiante de Ayurveda, es terapeuta en masaje ayurvédico Abhyanga y puntos Marma. Actualmente brinda clases, talleres y formación de Yin Yoga y Yoga Nidra.

Franco Cupolo, ​ profesor de Hatha Yoga Tradicional hace 15 años, Terapeuta Nuad Thai y Shiatsu. Fusiona en sus práctIcas las diferentes medicinas ancestrales en las que se formó. 

Incluye evaluación final y prácticas supervisadas.

Al finalizar la cursada, recibirá un certificado de asistencia al curso formativo, avalado por nuestra escuela - Niketan Thai-Yoga. Desde Niketan Thai-Yoga no coincidimos éticamente con las asociaciones de certificación.  Aclaramos que actualmente no hay un marco legal que avale la ceritificación de profesor de Yoga. Esta formación - grupo de estudio, es fruto de años de práctica y estudio de cada uno de los formadores. La intención es proporcionar herramientas para mejorar la calidad de tus clases, prácticas terapéuticas o simplemente profundizar en tu práctica de Yoga.

Para recibir el certificado de asistencia es necesario cumplir con el 80% de asistencia a las clases y rendir un exámen final integrador.

El curso de formación esta enfocado para profesores de yoga y todo aquel que quiera profundizar en los beneficios del yoga a nivel terapéutico. No es necesario tener una formación previa, pero si al menos un tiempo de práctica de yoga, para entender el lenguaje básico de esta práctica milenaria.

Valor programa YOGA TERAPÉUTICO:

EARLY BIRD HASTA EL 20 DE MARZO:

Valor total de la formación: ARS 450.000 o el valor de la primer cuota (Mayo): $90.000

Luego del 20 de Marzo:

5 cuotas de ARS 120.000 o USD 100

o un pago de ARS 555.555 o USD 500

Para inscribirte podes escribirnos a niketanyoga@gmail.com

¡Gracias por tu interés!

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